Witaminy

Witaminy

Witaminy jak i minerały pod postacią tabletki czy kapsułki z suplementem mogą uzupełniać niektóre deficyty w naszych  organizmach. Pamiętajmy jednak że suplementacja może też zaszkodzić. Każdy suplement czy to będzie witamina, minerał czy też wyciąg lub ekstrakt roślinny ma podane na opakowaniu dawkowanie. Nie należy przekraczać sugerowanych dawek bez konsultacji z lekarzem.

Gdy suplementujemy nasz organizm pamiętajmy że zwykle substancje czynne z suplementów nie występuje w naturze w takiej stężonej formie jak w suplemencie. Ważne jest też to że zawsze każdy minerał występuje w środowisku wraz z innymi substancjami. Jesteśmy tak zaprojektowani aby "wpasować się w środowisko"  tzn. że nasz układ trawienny jest bardzo złożony i przystosowany do trawienia pokarmu z otaczającego nas środowiska a nie pojedyńczych stężonych substancji.

Przykładowo aby uzyskać 1000mg witaminy C, należy skonsumować przynajmniej pięć kilo warzyw lub owoców (na przykład kapustę, cytrusy, jabłka, paprykę,

Zdecydowanie mniejszy kłopot sprawia łyknąć kapsułkę z suplementem. Jest jedno ale! Wszystkie procesy przyswajania witamin, minerałów są złożone i uzależnione od siebie. Dlatego na przykład witamina C potrzebuje do wchłonięcia się m.in. bioflawonoidów , a witamina D3 i wapń aby się wchłonęły i powędrowały w odpowiednie miejsce w organizmie potrzebują witaminy K2Mk7. A na przykład aby przyswoić żelazo potrzebny jest chlorofil. Nie wspominając już o wodzie.

Dlatego podawanie suplementu nie będzie dla nas czymś naturalnym i zawsze warto zacząć od zmiany swojego jadłospisu na bogatszy w świeże warzywa i owoce a suplementy diety: witaminy czy minerały przyjmować jedynie w uzasadnionych przypadkach.Najlepiej po konsultacji z lekarze lub terapeutą.

Acerola sok 100% 500 ml - EkaMedica
21,83 PLN / szt.
500 ml ( 43,66 PLN za 1 l )
Aronia, sok z aronii 100% 500 ml - EkaMedica
15,99 PLN / szt.
500 ml ( 31,98 PLN za 1 l )
Rokitnik, sok  z rokitnika 100% 500 ml - EkaMedica
24,56 PLN / szt.
500 ml ( 49,12 PLN za 1 l )
BIO SERUM DO TWARZY WITAMINA C & MORWA 30ml ORIENTANA PROMOCJA!
54,50 PLN / szt.
30 ml ( 1 816,67 PLN za 1 l )
Lewoskrętna Witamina C kwas L-askorbinowy Natur Planet
55,01 PLN / szt.
1000 g ( 55,01 PLN za 1 kg )
WITAMINA B12 Dr Mercola - spray - KenayAg
104,01 PLN / szt.
25 ml ( 4 160,40 PLN za 1 l )
SUNSHINE MIST WITAMINA D3 1000 Dr Mercola - KenayAg
88,01 PLN / szt.
25 ml ( 3 520,40 PLN za 1 l )
ACEROLA-sproszkowana-ekstrakt 100g - KenayAg
36,00 PLN / szt.
100 g ( 360,00 PLN za 1 kg )
ACEROLA-sproszkowana-ekstrakt 200g - KenayAg
64,00 PLN / szt.
200 g ( 320,00 PLN za 1 kg )
Witamina K2 MK-7  30 tabl. - EkaMedica

Witamina K2 MK-7 30 tabl. - EkaMedica

Polecana dla seniorów oraz kobiet w okresie menopauzalnym oraz dzieci w okresie intensywnego wzrostu

42,01 PLN / szt.
Camu Camu sok 100% 500 ml - EkaMedica
26,65 PLN / szt.
500 ml ( 53,30 PLN za 1 l )
SOK Z ACEROLI BIO 330 ml - MEDICURA
13,02 PLN / szt
330 ml ( 39,45 PLN za 1 l )
Acerola sok 100% 1000 ml - EkaMedica
34,19 PLN / szt.
1000 ml ( 34,19 PLN za 1 l )
WITAMINA C LIPOSOMALNA 250ml - KenayAg
74,01 PLN / szt.
250 ml ( 296,04 PLN za 1 l )
Mniamki Witamina D3 500 j.m. 60 pastylek - Starpharma
10,32 PLN / szt.
60 g ( 172,00 PLN za 1 kg )
Mniamki Witamina C 250 mg 60 pastylek - Starpharma
10,55 PLN / szt.
60 g ( 175,83 PLN za 1 kg )
Witamina D3+E 50ml- Holistic
66,01 PLN / szt.
50 ml ( 1 320,20 PLN za 1 l )
Witamina D3 w płynie Flytande 500ml- Holistic
79,01 PLN / szt.
500 ml ( 158,02 PLN za 1 l )
SuperVitalis multiwitamina, 450 ml - Holistic
90,01 PLN / szt.
450 ml ( 200,02 PLN za 1 l )
SuperVitalis multiwitamina 900 ml-Holistic
149,01 PLN / szt.
900 ml ( 165,57 PLN za 1 l )
Owoc suszony z dziej róży 50g -Dary Podlasia
3,00 PLN / szt.
50 g ( 60,00 PLN za 1 kg )
Acerola 25% witaminy C 60 kaps.- PharmoVit
30,53 PLN / szt.
33 g ( 925,15 PLN za 1 kg )
Witamina C+ bioflawonoidy 60 kaps.- PharmoVit
30,66 PLN / szt.
68.40 g ( 448,25 PLN za 1 kg )
Witamina D3 100ug / 4000 IU 120 kaps.- PharmoVit
23,50 PLN / szt.
37.20 g ( 631,72 PLN za 1 kg )
WITAMINA C 250 g - BATOM
14,78 PLN / szt
250 g ( 59,12 PLN za 1 kg )